دیابت و تاثیر آن بر دهان و دندان

دیابت و تاثیر آن بر دهان و دندان

مشکلات دهان و دندانی که افراد دیابتی را تهدید می‌کند

 

متاسفانه دیابت بیماری‌ای است که موجب آسیب به اعضای مهم بدن می‌شود و به دنبال همین موضوع این بیماری دشمن سخت لثه و دندان نیز هست. احتمال عدم ترمیم زخم و به دنبال آن بروز عفونت پس از درمان در افرادی که دیابت کنترل نشده دارند بالاست. و همین موضوع در افرادی که سیگار می‌کشند و دیابت دارند شایع‌تر نیز هست.

 

براساس تحقیقات، بیماران دیابتی دوبرابر بیشتر از افراد سالم در معرض خطر از دست دادن دندان قرار دارند و این افراد معمولا با مشکلات لثه دست و پنجه نرم می‌کنند.

 

این تحقیقات پس از مطالعه روی حدود 37هزار بیمار دیابتی ادعا می کند که این بیماران در سن میانسالی مستعد از دست دادن دندان هستند و به دلیل قند خون بالا، روند درمان در این بیماران با مشکلاتی مواجه است.

 

بنابراین بیماران مبتلا به دیابت باید علاوه بر رعایت رژیم دقیق غذایی و ورزش و سایر موارد مرتبط با این بیماری، توجه زیادی به رعایت بهداشت دهان و دندان خود نیز داشته باشند.

 

این تحقیقات اثبات کرده است قدرت مبارزه میکروبی که بزاق دهان بیماران دیابتی دارد کمتر از افراد عادی است و این موضوع باعث می‌شود تا احتمال ابتلا به التهاب لثه و سایر بیماری‌های لثه در افراد دیابتی بیشتر باشد. همچنین بیماری دیابت با انبساط رگ‌های خونی، موجب می‌شود تا مواد مغذی کمتر به دهان برسد.

 

توصیه‌ها و راهکارها برای سلامت بهداشت دهان و دندان بیماران دیابتی

·      نخستین و مهم‌ترین توصیه ، ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب و کنترل میزان قند خون است.

·      مراجعه مرتب به دندانپزشک و معاینه دهان و دندان نیز به شدت توصیه می‌شود. فراموش نکنید در بار اول مراجعه حتما شرایط خود را کامل توضیح دهید.

·      خوراکی های اسیدی را کمتر استفاده کنید. خوراکی‌هایی نظیر لواشک خاصیت اسیدی دارند.

·      در صورت استفاده از آبمیوه‌های اسیدی آنها را با نی بنوشید.

·      مسواک زدن و استفاده مرتب از نخ دندان که برای افراد سالم هم واجب است و بیماران دیابتی نیز نباید به هیچ وجه در این مورد سهل انگاری کنند.

·      حتما مراقب باشید هنگام استفاده از نخ دندان به لثه‌ها آسیب نزنید.

·      برای بازکردن گره، کندن چسب، باز کردن سس، شکستن پسته و ... از دندان خود استفاده نکنید.

·      متاسفانه باید از خوردن ته‌دیگ و غذاهای سفت اجتناب کنید.

·      از خمیر دندان محتویی فلوراید استفاده کنید.

·      مسواک خود را در فضای دستشویی و حمام قرار ندهید.

·      از مسواک های نرم استفاده کنید.

·      ماساژ لثه‌ با آب نمک توصیه می‌شود.

·      خودتان روزانه لثه‌هایتان را معاینه کنید و در صورتی که التهاب، قرمزی، احساس درد و علایم دیگری داشتید سریعا به دندانپزشک مراجعه نمایید.

·      اگر سیگار می‌کشید باید آنرا کنار بگذارید.

·      بعد از مسواک زدن از نوشیدنی‌های شیرین استفاده نکنید.

·      کلسیم را در رژیم روزانه‌ی خود قرار دهید.

·      به طور مداوم از خمیردندانهای جرم گیر استفاده نکنید و برای جرم‌گیری از روش‌های طبیعی استفاده کنید.

 

 برای به اشتراک گذاشتن این مطب در شبکه های اجتماعی از لینک های زیر استفاده کنید:
پرسش یا نظری دارید همین حالا آن را با ما در میان بگذارید

پرسش یا نظری دارید؟ همین حالا آن را با ما در میان بگذارید ...

برای ثبت پرسش یا نظر خودتون از فرم زیر استفاده کنید.
 ما در صورت نیاز؛ در اولین فرصت باهاتون تماس خواهیم گرفت.