لبخند افراد مشهور در سراسر مجلات، رسانه های اجتماعی و همه جا در فیلم ها و تلویزیون دیده می شود. بسیاری از ما متوجه نمی شویم که لبخند افراد مشهور همیشه طبیعی نیست، زیرا بیشتر افراد مشهور برای بهبود لبخند خود کار های ویژه ای انجام میدهند و برای تاثیر بهتر در روند کار به کلینیک دندانپزشکی مراجعه می کنند.
در این مطلب هفت روش برای داشتن لبخندی زیباتر را به شما میگوییم.
1.دندان پزشکی زیبایی :
سلبریتی‌هایی که لبخند کاملی دارند نقش خود را در حفظ سلامت، درخشان و شاداب نگه داشتن دندان‌های خود انجام میدهند،مانند مراجعه به موقع دندانپزشکی و انجام مرتب بهداشت دهان و دندان های خود و اهمیت دادن روتین برای سلامت دندان های خود.دندانپزشکی زیبایی برای بهبود زیبایی دندان طراحی شده است تا با کار بر روی شکل رنگ، اندازه، تراز و موقعیت دندان های شما لبخندی مطمئن به شما بدهد.
اگر دندان‌های شما لکه‌دار، خرد شده و همتراز نیستند، ممکن است روکش‌های آرایشی را گزینه‌ای عالی برای تکمیل لبخند خود بیابید. روکش‌ها شبیه دندان‌های طبیعی به نظر می‌رسند ولی روش اصلی و دائمی نیستند، زیرا می‌توانید انتخاب کنید که فقط یک روکش نصب شودیا یک مجموعه کامل یا حتی فقط روی مجموعه بالایی دندان‌هایتان. ونیرها اغلب برای بستن شکاف های کوچک بین دندان های شما استفاده می شوند، در غیر این صورت، ارتودنسی ممکن است مناسب ترین درمان برای شما نباشد حتما باید راجب این موضوع از دندانپزشک خود مشاوره بگیرین در کلینیک آبان دندان پرشکان ماهر میتوانند راجب این موضوع به شما کمک کنند.
2. ارتودنسی:
ارتودنسی می تواند هر گونه بی نظمی فک و دندان را اصلاح کند که اعتماد به نفس و ظاهر لبخند شما را بهبود بخشد و احتمال بیماری و پوسیدگی را کاهش دهد.
با ارتودنسی، چندین روش درمانی وجود دارد که می توانید بر اساس ترجیحات و نتیجه نهایی مورد نظر خود انتخاب کنید. اگر به دنبال راه حلی انعطاف پذیر برای صاف کردن دندان های خود بدون عجله هستید، ارتودنسی نامرئی احتمالا بهترین گزینه خواهد بود. با این حال حتما زا دندانپزشک خود مشاوره نیز بگیرید.
اورتودنسی های نامرئی با وعده عدم تداخل در زندگی روزمره شما به مدت سه هفته استفاده می شوند و می توان آنها را در هر زمانی بیرون آورد و دوباره جای خود قرار داد. ارتودنسی های نامرئی به گونه‌ای ساخته می‌شوند که با شکل دندان‌های شما مطابقت داشته باشند و به تدریج دندان ها را در یک دوره زمانی به موقعیت مورد نظر منتقل می‌کنند. و ظاهر بهتری برای لبخند شما می سازنند.
3.سفید کردن دندانها:
دندان های ما به طور طبیعی در طول زمان لکه دار می شوند. برای کسانی که سیگار می کشند یا تمایل به مصرف غذاها و نوشیدنی های خاص دارند یا حتی داروهای خاصی مصرف می کنند، دندان ها ممکن است خیلی زودتر و بیشتر لکه دار شوند.
سفید کردن دندان می تواند یک راه حل عالی برای روشن کردن دندان های شما با استفاده از یک ماده سفید کننده دندان باشد. نتایج فردی متفاوت است، اما ما اغلب نتایج قابل توجهی را در طول تنها یک درمان مشاهده می کنیم. این درمان راهی عالی برای زنده کردن لبخند شما و ایجاد اطمینان بیشتر در ظاهر و احساس شما است، بنابراین جای تعجب نیست که سفید کردن دندان اولین درمان زیبایی برای بیماران است. و جز سریع ترین روش های ممکنه برای لبخند زیباتر است.
4.رژیم غذایی سالم و متعادل:
رژیم غذایی شما مهم است و برخی غذاها می توانند به دندان های شما آسیب برسانند. هرچه یک ماده غذایی اسیدی تر باشد، آسیب بیشتری به دندان های طبیعی شما وارد می کند. برخی از غذاها می توانند برای دندان های شما آسیب زننده یاشند در حالی که برخی دیگر سلامت شما را تقویت می کنند
مراقبت از دندان بیش از آنچه فکر می کنید با سلامت دهان و دندان شما مرتبط است، بنابراین مهم است که با رژیم غذایی خود عاقلانه انتخاب کنید و با محدود کردن غذاهای ناسالم اقدامات احتیاطی را انجام دهید. برای سلامت دندانها، همه ما به مواد مغذی خاصی نیاز داریم. اساسا، یک رژیم غذایی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، آهن، کلسیم، فسفر و فلوراید از بهترین عناصر برای گنجاندن در یک رژیم غذایی روزانه هستند.
5.مصرف الکل را محدود کنید:
الکل به قند تبدیل می شود و قبل از اینکه متوجه شوید، مصرف شکر شما بسیار بیشتر از آن چیزی است که باید باشد.
الکل می تواند به ساختار دندان آسیب برساند و باعث فرسایش شود. همانطور که رژیم غذایی خود را برای محافظت از دندان ها و لثه ها با دقت انتخاب می کنید، باید مراقب نوشیدنی های خود و میزان مصرف آن نیز باشید.
سعی کنید روزانه حداقل دو لیتر آب بنوشید تا تولید بزاق را تقویت کنید و هر گونه پلاک یا باکتری در دهان خود را بشویید.
6.ویزیت منظم دندانپزشک:
مراجعه به دندانپزشک شما نباید فقط زمانی باشد که علائمی از مشکلات سلامت دهان و دندان را تجربه می کنید. شما باید هر شش ماه یک بار برای معاینه منظم به دندانپزشک مراجعه کنید، که زمان مناسبی برای دندانپزشک شما است تا علائم قابل مشاهده را قبل از اینکه به یک مشکل گسترده تبدیل شوند، تشخیص دهد.
7.مراقبت از دندان های خود به صورت دائمی:
مراجعه به دندانپزشک برای حفظ لبخند افراد مشهور بسیار مهم است، اما این تنها راه برای حفظ شکل عالی دندان ها نیست. دندانپزشکان حرفه ای ما می توانند روی هر لبخندی معجزه کنند، با این حال، شما باید نقش خود را در مراقبت از دندان های خود در خانه ایفا کنید.
دندان های خود را دو بار در روز با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید، بین دندان های خود نخ دندان بکشید و همچنین به یاد داشته باشید که برای حفظ سلامت دندان ها و لثه ها به طور منظم از دهان شویه استفاده کنید.
امروز لبخند خود را کامل کنید
ما وقت می گذاریم تا در مورد ناامنی ها و مشکلات شما و در مورد درمان زیبایی مناسب برای شما صحبت کنیم. ما در کلینیک دندانپزشکی آبان شما را راهنمای خواهیم کرد تا بتوانید تصمیمی آگاهانه در مورد درمان دندانپزشکی خود بگیرید.
