عادات ضعیف بهداشت دندان می تواند منجر به تعداد زیادی از مشکلات مربوط به سلامت دهان و دندان از جمله بیماری های لثه ، حفره ها ، پوسیدگی دندان و بوی بد دهان شود. این مهم است که بدانید سطح بهداشت دهان و دندان شما باید بهبود یابد ، اما اغلب ، اولین قدم بهبود عادات مسواک زدن است.
در حالی که بسیاری از مردم معتقدند عادات دهانی خوب شامل مسواک زدن دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید و دهانشویه است ، بسیاری از اشتباهات رایج هنوز هم توسط بسیاری از افراد انجام می شود. با این حال ، همیشه به این اشتباهات رایج توجه نمی شود.
در این راهنما ، ما اشتباهات رایجی که اکثر افراد هنگام مسواک زدن مرتکب می شوند و نحوه مسواک زدن صحیح را توضیح می دهیم.
حفظ بهداشت دهان و دندان شما می تواند از بسیاری از بیماریهای رایج دهان و دندان ، از جمله پوسیدگی دندان ، بیماری لثه و بوی بد دهان جلوگیری کند.
مانند سایر قسمت‌های بدن ، دهان شما مملو از باکتری‌هایی است که برخی از آنها برای سلامتی شما بی ضرر هستند. از آنجا که دهان شما نقطه ورود برای طیف وسیعی از باکتری ها است ، شما باید در حفظ سلامت دهان خود بسیار بکوشید.
داشتن یک رژیم غذایی سالم همیشه از دندان‌هایتان مشخص خواهد بود، بنابراین حفظ یک رژیم غذایی سالم ساده ترین و موثرترین روش برای تمیز نگه داشتن دندان ها از پوسیدگی وخرابی است.
اثبات شده است که غذاهایی که انتخاب می کنید و تعداد دفعات مصرف آنها بر سلامت دندان ها و لثه ها و همچنین سلامت عمومی تأثیر دارد. لذا درک اینکه برای بهبود سلامت دهان و دندان شما باید از یکسری خوراکی ها و نوشیدنی ها اجتناب کنید ، برخی از آنها را محدود و برخی را در برنامه غذایی خود بگنجانید، از اهمیت بالایی برخوردار است.
آیا متوجه شده اید که لثه ها از دندان های شما عقب می روند؟ یا دندان های شما طولانی تر می شوند؟ این ممکن است نتیجه عقب رفتن لثه باشد که می تواند به آرامی اتفاق بیفتد.
از آنجا که لثه های شما دندان ها را احاطه کرده و به حمایت از آنها کمک می کند ، رسیدگی به لثه ها نیز به همان اندازه مراقبت از دندان ها مهم است. اگر متوجه تغییراتی در لثه خود شدید ، توصیه می کنیم هر چه زودتر به دندانپزشک مراجعه کنید.
برای آگاهی از نحوه مراقبت از لثه و همچنین علل و گزینه های درمان عقب رفتن لثه ، در ادامه مطلب بخوانید.
آیا با دندان های حساس مشکل دارید؟ آیا اخیراً هنگام برخورد مواد سرد با دندان خود ناراحتی یا درد زیادی داشته اید؟
جای نگرانی نیست ، حساسیت دندان یک مسئله بسیار رایج است و هنگامی رخ می دهد که دندان شما با مواد خاص و همچنین دما تماس برقرار کند. طبق نتایج یک نظرسنجی در انگلستان 57٪ از افرادی که در نظرسنجی شرکت کرده اند، حساسیت دندان را تجربه کرده اند.
خوشبختانه حساسیت دندان هم می تواند موقتی باشد و هم میتواند درمان شود! برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دلایل حساسیت دندان و چگونگی رفع آنها ادامه مطلب را بخوانید.
اضطراب و استرس می تواند منجر به ضعف سیستم ایمنی بدن و جویدن ناخن ها و دندان های ما شود ، که این امر به طور حتم بر سلامت دهان و دندان ما تأثیر می گذارد. درک علائم و تاثیری که استرس می تواند بر بدن ما بگذارد اولین قدم برای مقابله با آن است ، همچنین یادگیری برخی از حقایق مربوط به بهداشت دهان و دندان و روشهایی که می توانیم برای جلوگیری از برخی شرایط و حفظ لبخند سالم استفاده کنیم. پس بیایید این مطلب را با هم بخوانیم.
اگر دندان های طبیعی خود را از دست می دهید ، خواه یک دندان ، چند دندان یا یک مجموعه کامل باشد ، باید بدانید که گزینه هایی در دسترس شما است و نیازی به ادامه دادن زندگی بدون دندان نخواهید داشت!!!
از دست دادن دندان ها می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. یک دندان از دست رفته نه تنها می تواند ظاهر بدی برای لبخند و دهان ایجاد کند ، بلکه می تواند به توانایی ما در خوردن ، صحبت کردن و نوشیدن و همچنین بهبود سلامت دهان و دندان صدمه جدی وارد کند.
اینکه ما ملت نوشیدنی چای هستیم ، متأسفانه بدان معنی است که ما مستعد دندان های کدر و زردرنگ هستیم. از لحاظ علمی ثابت شده است که چای سیاه امکان لکه دارکردن دندانها را به مراتب بیشتر نسبت به انواع دیگر چای دارد. طبیعی است که دندان های ما به مرور زمان تغییر رنگ می یابند و لکه دار می شوند، اما چای سیاه می تواند خیلی زودتر از برخی دیگر از عوامل سبک زندگی ، این تغییر رنگ را تسریع کند.
آیا چای سیاه برای دندان مفید است یا مضر؟ اگر شما مشتاق نوشیدن چای سیاه هستید و تغییر رنگ در دندان های خود می‌بینید، توصیه می‌کنیم موارد زیر را مطالعه کنید.
خبر خوش اینکه ما در کلینیک دندانپزشکی شبانه‌روزی آبان، از همین لحظه تا آخر تیرماه 1400 تخفیف ویژه‌ای برای درمان ایمپلنت در نظر گرفته‌ایم.
در این بازه‌ی زمانی؛ هر واحد ایمپلنت در کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی آبان از 30 تا 35 درصد تخفیف برخوردار خواهد بود و این ویژه‌ترین تخفیف ایمپلنتی‌است که می‌تونیم به شما پیشنهاد بدیم.
طبیعی است که هیچ کدام از ما مراجعه اورژانسی به همراه درد به دندانپزشک را دوست ندارد ، و متاسفانه مشخص هم نیست که چه چیزی اورژانس دندانپزشکی محسوب می شود. اورژانس دندانپزشکی به این معنی است که شما برای درد شدید دندان نیاز به اقدام درمانی فوری دارید. این موارد می تواند ناشی از عفونت ، آسیب دندان یا عوارض ناشی از جراحی دندان باشد.
اما پنج مورد اضطراری معمول وجود دارد که دندانپزشکان خیلی زیاد با آنها سروکار دارند. پس بیایید ببینیم که آنها چیست و چگونه می توانید خود را از دندانپزشکی اورژانسی دور نگه دارید.
ما بسیار خرسند هستیم که اکنون اقدامات دندانپزشکی ما در کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی آبان برای سطوح مختلف درمان‌های حضوری امکان پذیر است. در حال حاضر ما ویزیتهای اضطراری و افرادی را که نیاز اورژانسی دارند در اولویت قرار می دهیم. با این حال ، ممکن است شما درشهری به غیر از تهران باشید یا به هر دلیلی امکان مراجعه به کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی آبان را نداشته باشید، یا ممکن است لازم باشد به دلیل شرایط اضطراری ویروس کرونا در کشور و تعطیل بودن اکثر مراکز دندانپزشکی، کمی بیشتر از حد معمول برای قرار ملاقات صبر کنید. بنابراین دراین مقاله ، ما نکات مفیدی را برای استفاده شما در صورت بروز اتفاقاتی نظیر شکستن دندان ، شل شدن یا ازدست دادن دندان، سوراخ شدن دندان و ... بررسی کرده ایم.
اگر قصد وگان شدن دارید ، اطمینان از اینکه همچنان ویتامین های ضروری را دریافت می کنید ، از جمله ویتامین هایی که دهان شما را سالم نگه می دارند ، مهم است. با یک برنامه ریزی موثر ، می توانید اطمینان حاصل کنید که بدن شما تمام مواد مغذی مورد نیاز را دارد.
همچنین مهم است که قند و اسید موجود در رژیم غذایی و مراحلی را که می توانید برای محافظت از لبخند خود انجام دهید در نظر داشته باشید.
زوال عقل یک سندرم پیشرونده است که باعث می شود عملکرد مغز کسی به مرور کاهش یابد. زوال عقل به اشکال مختلفی بروز می کند که شایع ترین آن بیماری آلزایمر است و باعث ایجاد علائمی از جمله از دست دادن حافظه ، گیجی و مشکلات فکری یا حل مسئله می شود.
اگر از فرد مبتلا به زوال عقل مراقبت می کنید ، اقدامات خاصی می توانید انجام دهید تا به علائم مشکلات شایع بهداشت دهان کمک کرده و با پیشرفت بیماری به حفظ سلامت دهان و دندان او کمک کند.
پلاک یک غشای چسبنده است که هنگام خواب ودر طول روز روی دندان شما ایجاد می شود و از چندین نژاد باکتری به علاوه یک پوشش چسبنده تشکیل شده است. باکتری های موجود در پلاک از کربوهیدرات ها و قندها تغذیه می کنند و با متابولیسم قندها اسید تولید می کنند. این اسیدها می توانند به مینای دندان و ریشه دندان آسیب برسانند و منجر به بیماری لثه و پوسیدگی دندان شوند.
امروز روز جهانی ایدز است، براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، حدود 40-50 درصد از افراد مبتلا به HIV مبتلا به عفونت های دهانی هستند که می تواند باعث ایجاد عوارض در دهان ، از جمله زخم شود. در این مقاله ، با توجه به روز جهانی ایدز، به بررسی علل و درمان زخم های دهان در افراد مبتلا به HIV می پردازیم. ما همچنین برخی از نکات پیشگیری عمومی و زمان مراجعه به دکتر و دندانپزشک را بیان می کنیم.
در این مقاله به اهمیت حفظ دندان طبیعی می‌پردازیم و همینطور
نکاتی را در رابطه با حفظ دندانها و بهداشت دهان و دندان با هم مرور خواهیم کرد.
متاسفانه دیابت بیماری‌ای است که موجب آسیب به اعضای مهم بدن می‌شود و به دنبال همین موضوع این بیماری دشمن سخت لثه و دندان نیز هست. احتمال عدم ترمیم زخم و به دنبال آن بروز عفونت پس از درمان در افرادی که دیابت کنترل نشده دارند بالاست. و همین موضوع در افرادی که سیگار می‌کشند و دیابت دارند شایع‌تر نیز هست.
در مطلب امروز سعی کردیم تعریف زیبایی، نحوه‌ی تشخیص زیبایی، تاثیر زیبایی و جذابیت در زندگی اجتماعی، تاثیر و اهمیت لبخند در زیبایی و روشهایی برای زیباتر ساختن لبخند را مورد بررسی قرار دهیم.
